Erwachsene & Senioren

Mehr interessante Artikel zum Thema Erwachsene &Senioren

  • Was tun bei einem plötzlichen Pflegefall in der Familie?

    Julia Schambeck 15. Juni 2020 (0) Kommentar(e)
    Mit zunehmendem Alter der Eltern oder anderer Verwandter rückt das unangenehme Thema Pflege immer näher. Eine frühzeitige Pflegeplanung ist daher sehr sinnvoll, jedoch kann es Familienmitglieder auch von heute auf morgen treffen. Es kommt zu unerwarteten Ereignissen, wie Unfällen oder Krankheiten, und Sie als Angehörige müssen dann schnell reagieren, sich schlau machen und wichtige Entscheidungen ...
  • Den Übergang in den Ruhestand meistern

    Julia Schambeck 25. Mai 2020 (0) Kommentar(e)
    Der Übergang in den Ruhestand ist eine Zeit voller Emotionen! Einerseits freut man sich auf die wohlverdiente Ruhezeit nach dem Arbeitsleben, andererseits beunruhigt diese Lebensphase auch viele. Denn es stehen grosse Veränderung an und niemand weiss, was genau einen erwartet. Experten bestätigen, dass der Eintritt in den Ruhestand nicht selten mit Einsamkeit, Langeweile oder gar ...
  • Strategien gegen die Einsamkeit

    Julia Schambeck 24. April 2020 (0) Kommentar(e)
    Vor allem ältere Menschen mit 65+ Lebensjahren wurden von den Behörden als Hochrisikogruppe für den Coronavirus eingestuft und sollten momentan nach Möglichkeit komplett zuhause bleiben. Auch sollten ihre Angehörigen sie nicht besuchen, um so eine Ansteckung mit dem Virus zu vermeiden. Doch wie verkraften all die Senioren, die nun alleine ...
  • Coronavirus: Was Senioren & ihre Betreuer wissen müssen

    Julia Schambeck 18. März 2020 (0) Kommentar(e)
    Die Coronawelle rollt über die Schweiz und viele Menschen sorgen sich insbesondere um die Gesundheit ihrer älteren Angehörigen. Denn laut Experten kann der Coronavirus vor allem für ältere Menschen gefährlich werden und im Fall einer Infektion einen schweren Krankheitsverlauf hervorrufen und auch zum Tod führen. Das Durchschnittsalter der bisher aufgrund einer ...
  • Besuche bei den Grosseltern planen

    Julia Schambeck 04. Februar 2020 (0) Kommentar(e)
    Der Beginn eines neuen Jahres eignet sich bestens, um zu überlegen, wie viel Zeit Sie mit Menschen verbringen möchten, die Ihnen am Herzen liegen. Wenn Sie über all die Orte nachdenken, die Sie in diesem Jahr besuchen möchten, und über Dinge, die Sie gern unternehmen würden, vergessen ...
  • Tipps zur Entschleunigung

    Betreut Redaktion 29. Dezember 2019 (0) Kommentar(e)
    Die Weihnachtszeit bringt für viele Familien neben Plätzchenduft und Lichterglanz manchmal auch Stress mit sich. Geschenke wollen besorgt, Verwandte besucht, der Weihnachtsbaum ausgesucht, besinnliche Stunden mit den Liebsten verbracht und Kekse gebacken werden. Kein Wunder also, dass viele Familien die Weihnachten die schönste Zeit des Jahres als anstrengend wahrnehmen. Ob die gemeinsame Zeit glücklich oder eher ...
  • Indoor-Sportarten für Senioren

    Julia Schambeck 16. Oktober 2019 (0) Kommentar(e)
    Mit dem Herbst zieht auch wieder die nasse und kalte Jahreszeit in die Schweiz ein – für manche ältere Menschen ein grosses Handicap. Die Lust, sich im Freien aufzuhalten und zu bewegen, lässt merklich nach. Doch es ist wichtig für Senioren – gerade im Herbst und Winter – ...
  • 33 Ideen für mehr Zeit zu zweit

    Julia Schambeck 01. Oktober 2019 (0) Kommentar(e)
    Gemeinsame Zeit ist kostbar Viele Eltern erinnern sich gerne an die Zeit zurück, als sie noch regelmässig ausgingen und gemeinsame Zeit zu zweit verbrachten – ein Candle-Light-Dinner beim Lieblingsitaliener, ein romantisches Wochenende in einer anderen Stadt oder einfach ein schöner Abend mit einem Film auf der Couch. Es ist wohl ganz natürlich, dass sich dies im ...
  • Mit den Grosseltern in den Urlaub

    Julia Schambeck 17. August 2019 (0) Kommentar(e)
    Sie haben sich entschieden, einen Familienurlaub zu machen und die Grosseltern Ihrer Kinder mit auf Reisen zu nehmen. Nun fragen Sie sich, worum Sie sich alles kümmern sollten, damit der gemeinsame Urlaub möglichst entspannt und bei allen in bester Erinnerung bleibt. Unser Generaltipp: Sorgfältig planen und damit rechnen, dass sich einige der Pläne wieder ändern ...
  • Sommeraktivitäten für Senioren: drinnen

    Julia Schambeck 04. Juli 2019 (0) Kommentar(e)
    An ganz heissen Sommertagen bevorzugen es viele ältere Menschen, in ihrem Haus bzw. ihrer Wohnung zu bleiben. Dort spenden die Innenräume wenigstens ein bisschen kühle Luft und Schatten. Damit ihnen nicht langweilig wird, haben wir ein paar Sommeraktivitäten für Senioren gesammelt, mit denen sie sich die Zeit gut vertreiben können. ...
  • Diese Tätigkeiten können Senioren auslagern

    Julia Schambeck 16. April 2019 (0) Kommentar(e)
    Mit zunehmendem Alter wird es für Senioren immer beschwerlicher, ihren Alltag alleine zu meistern. Dinge wie Putzen, Einkaufen, Arztbesuche, die Pflege des Gartens oder das Gassi gehen mit dem Hund, können zur körperlichen Herausforderung werden. Es gibt jedoch eine Reihe von Services, mit denen Senioren sich entlasten können. 1. Frühjahrsputz abgeben Der Frühjahrsputz umfasst zahlreiche Tätigkeiten: vom Fensterputzen und Gardinenwaschen ...
  • 9 Dinge, die sich ändern, wenn Sie einen Seniorenbetreuer einstellen

    Julia Schambeck 02. November 2018 (1) Kommentar(e)
    1. Sie sorgen sich weniger Vielleicht waren Sie vor Kurzem noch dauerhaft besorgt, weil Ihre Mutter beispielsweise nicht ans Telefon ging oder der Opa davon erzählte, dass er mal wieder allein auf dem Dachboden war, um etwas zu suchen. Nun können Sie beruhigter sein, denn Sie wissen, dass regelmässig jemand vor Ort nach Ihren Liebsten schaut ...
  • Tipps für Senioren für den Herbst & Winter

    Julia Schambeck 11. Oktober 2018 (0) Kommentar(e)
    Während der Herbst- und Wintermonate können uns Kälte, Eis und Schnee ganz schön zusetzen. Herausforderungen, wie rutschige Bürgersteige und vereiste Gehwege, erhöhen das Verletzungsrisiko – vor allem für Senioren. Im Folgenden haben wir ein paar hilfreiche Tipps für Senioren zusammengestellt, mit denen Sie Ihre älteren Angehörigen sicher durch die kalten Monate bringen und so Verletzungen ...
  • Pflege im Alter früh besprechen

    Julia Schambeck 13. September 2018 (0) Kommentar(e)
    Nach dem Empfinden vieler Familien setzen Experten den Zeitpunkt zur Auseinandersetzung mit dem Thema Pflege mit dem 60. Geburtstag relativ niedrig an. Doch spätestens in diesem Alter sollte man sich mit Pflegeoptionen gründlich auseinandergesetzt und seine Vorstellungen für den Lebensabend mit der Familie geteilt und besprochen haben. Denn immer häufiger sind Menschen bereits in ihren ...
  • Einen guten Alltagshelfer binden

    Julia Schambeck 08. August 2018 (0) Kommentar(e)
    Das Thema Fachkräftemangel ist in allen Ohren. Auch den Bereich der haushaltsnahen Dienstleistungen wird er früher oder später erreichen… Und in immer mehr Regionen sind zuverlässige Alltagshelfer schon jetzt rar. Haben Sie einmal einen wunderbaren Alltagshelfer an der Hand, wollen Sie diesen sicherlich keineswegs gehen lassen. Schliesslich baut man über die Zeit ein Vertrauensverhältnis zueinander ...
  • Betreuung der Eltern unter Geschwistern aufteilen

    Julia Schambeck 17. Juli 2018 (0) Kommentar(e)
    Viele Deutsche kümmern sich um pflegebedürftige Angehörige, meist die eigenen Eltern. Die Verantwortung der Pflege unter den Geschwistern aufzuteilen, kann jedoch zum Streitthema werden, wenn Fragen wie „Wer macht was, wann und wie?“ nicht so einfach geklärt werden können. Wie sollte die Pflege organisiert werden und wo fängt man den Dialog überhaupt an? Um eine ...
  • Pflege im Alter: Heim oder daheim?

    Julia Schambeck 13. September 2017 (0) Kommentar(e)
    Menschen, die im Alter pflegebedürftig werden, stehen oft gemeinsam mit ihren Angehörigen vor einer grossen Entscheidung: Betreutes Wohnen in den eigenen vier Wänden, einen ambulanten Pflegedienst in Anspruch nehmen oder in ein Pflegeheim ziehen? Viele Senioren wünschen sich, möglichst lange in ihrem Zuhause zu bleiben oder bei Familienmitgliedern leben zu können. Das kann jedoch nicht ...
  • Den Sommer verlängern: Summerfeeling im Herbst bewahren

    Katrin Lewandowski 01. September 2017 (0) Kommentar(e)
    Der Sommerurlaub scheint schon ewig her, die Tage werden wieder kürzer und die Temperaturen herbstlich: Das kann mitunter auf die Stimmung schlagen und für den sogenannten Herbstblues sorgen. Wir verraten Ihnen, wie Sie die gelassene Stimmung der Sommermonate mit in den Herbst nehmen, um die bunte Jahreszeit gemeinsam mit der Familie in vollen Zügen zu ...
  • Eltern als Vorbild im Strassenverkehr

    Annelotte Cobler 09. August 2016 (0) Kommentar(e)
    Erwachsene als Vorbild im Strassenverkehr Ob im Auto, auf dem Fahrrad oder als Fussgänger: Erwachsene und insbesondere Eltern werden im Strassenverkehr von Kindern als Vorbilder wahrgenommen, an denen sie sich orientieren und deren Verhalten sie nachahmen. Kindern beizubringen, wie man durch vorbildliches Verhalten Gefahren im Strassenverkehr vermeidet und sicher an sein Ziel kommt, liegt zu einem ...
  • Umgang mit Schimpfwörtern und Kraftausdrücken

    Annelotte Cobler 02. August 2016 (0) Kommentar(e)
    Die Familie hat am Morgen zu lange getrödelt, Sie haben die Pausenbrote für die Kinder auf dem Küchentisch liegen gelassen, im Büro steht um neun Uhr eine wichtige Präsentation an und zu allem Überfluss stecken Sie auf dem Weg in die Kita nun auch noch im Stau fest. Da rutscht es Ihnen plötzlich heraus: „So ...
  • 6 Tipps bei Hitze für Senioren im Sommer

    Betreut Redaktion 27. Juni 2016 (0) Kommentar(e)
    Hitze und Probleme für Senioren Es ist Hochsommer und die Temperaturen schiessen in die Höhe. Kinder und Jugendliche freuen sich auf hohe Temperaturen, wohingegen ältere Menschen häufig unter den Hitzewellen leiden. Die Folgen sind Kreislaufprobleme und Schwäche. Denn: Die körperlichen Warnsignale für Überhitzung arbeiten bei älteren Menschen mit Verzögerung. Vor allem Senioren, die bereits unter chronischen Erkrankungen ...
  • 8 Social Media Regeln für Ihren Babysitter

    Betreut Redaktion 13. Mai 2016 (0) Kommentar(e)
    Im Zeitalter von Facebook, Twitter, Tumblr, Instagram und zahlreichen anderen Social Media Diensten ist das Teilen von Informationen praktisch unmittelbar geworden und es ist sehr wahrscheinlich, dass auch Ihr Babysitter über mindestens einem dieser Netzwerke mit Familie und Freunden vernetzt ist. Und das ist auch absolut akzeptabel – es sei denn, Ihre Kinder und Ihre Familie werden ...
  • Die obligatorische Krankenpflegeversicherung

    Betreut Redaktion 04. Mai 2016 (0) Kommentar(e)
    Darüber hinaus haben die Versicherten aber einigen Spielraum bei der Ausgestaltung der Grundversicherung, beispielsweise durch den Abschluss von Zusatzversicherungen. Aufgrund der Auswahl ist es umso wichtiger, die angebotenen Leistungen und die damit verbundenen Kosten zu kennen. 1. Abschluss der Grundversicherung Die gesetzlichen Grundlagen der obligatorischen Krankenpflegeversicherung sind durch das Krankenversicherungsgesetz (KVG) geregelt. Darunter sind die Leistungen der ...
  • Aktiv sein im Alter

    Betreut Redaktion 03. Mai 2016 (0) Kommentar(e)
    Gerade die Gruppe der über 65-jährigen, die 2014 in der Schweiz bei einer Gesamtbevölkerungsanzahl von 8 Millionen laut Schweizerischer Eidgenossenschaft immerhin 1,5 Millionen Personen zählte, ist beispielsweise noch sehr aktiv und sportlich begeistert. Vor allem Wandern ist eine bewährte Methode, um sich fit zu halten und gilt erwiesenermassen als sehr schonend und gesundheitsfördernd. Allerdings sollten ...
  • Gesunde Ernährung im Alter

    Annelotte Cobler 15. März 2016 (0) Kommentar(e)
    Laut einer Studie der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zur Ernährungssituation von pflegebedürftigen Senioren in Privathaushalten sind sowohl Übergewicht, Mangelernährung als auch Flüssigkeitsmangel unter Pflegebedürftigen weit verbreitet. Nur ein Drittel der Senioren weist einen normalen Ernährungszustand auf. Insbesondere demenzkranke und schwer pflegebedürftige Senioren tragen hier ein erhöhtes Risiko und bedürfen besonderer Aufmerksamkeit, um gesund zu bleiben ...
  • 10 Dinge, die sich ändern, wenn Sie als Mutter in den Beruf zurückkehren

    Betreut Redaktion 15. März 2016 (0) Kommentar(e)
    Multitasking wird Ihr zweiter Vorname. Ihr Terminkalender platzt aus allen Nähten – und Sie haben trotzdem immer das Gefühl, irgendwas  zu vergessen! Aber keine Angst: Mit der Zeit werden Sie ein wahre Meisterin auf dem Gebiet des Tausend-Dinge-auf-einmal-Erledigens sein. Ihr Babysitter wird Ihre zukünftige beste Freundin. Ein neuer, überaus wichtiger Mensch tritt spätestens jetzt in Ihr Leben: Ihr ...
  • 9 Tipps für Eltern nach der Trennung

    Betreut Redaktion 24. Februar 2016 (0) Kommentar(e)
    Leider verläuft das Leben nur selten nach Plan und eine einst glückliche Partnerschaft kann zerbrechen. Natürlich sind auch Eltern davor nicht gefeit. Während es für Paare ohne Kinder nach der Trennung verhältnismässig unkompliziert ist, fortan getrennte Wege zu gehen, stehen Eltern vor zahlreichen Fragen: Wie erklären wir unserem Kind, dass Mama und Papa sich trennen ...
  • Bewertungen auf Care.com – so schreiben Sie sie richtig!

    Betreut Redaktion 06. Januar 2016 (0) Kommentar(e)
    Als Katrin S. eine Bewertung über die Nachhilfelehrerin ihres Sohnes schrieb, wollte sie nur eines: „Ich wollte alle wissen lassen, dass ich sie wärmstens empfehlen kann.“ Sie wusste auch, dass eine gute Bewertung ihr bei ihrem eigenen Online-Auswahlprozess geholfen hätte. Weil sie Emma auf Care.com gefunden hatte, entschied sie sich, zu dieser Seite zurückzukehren, um Emma ...
  • 6 Tipps für mehr Elternglück

    Betreut Redaktion 17. Dezember 2015 (0) Kommentar(e)
    Eltern zu werden hat so viel Glück in Ihr Leben gebracht, dass Sie es gegen nichts auf der Welt eintauschen möchten. Und dennoch bedeutet Elternsein auch, dass man häufig die Bedürfnisse der Kinder vor die eigenen stellt. Das eigene Glück wird dafür vorübergehend auf Eis gelegt. Kinder grossziehen kann mitunter ein stressiger Job sein, der ...
  • Bullshit Bingo: Zeit zu zweit

    Lena Wintjes 07. Dezember 2015 (0) Kommentar(e)
                             
  • Zu wenig Zeit zu zweit?

    Betreut Redaktion 27. November 2015 (0) Kommentar(e)
    Wenn Sie Ihren Kalender um Monate zurückblättern müssen (oder gar den Kalender vom voherigen Jahr herausholen müssen), um sich in Erinnerung zu rufen, wann Sie das letzte Mal mit Ihrem Partner ohne die Kinder ausgegangen sind, dann ist das definitiv zu lange her. Es mag Ihnen vielleicht anfangs absurd erscheinen, sich mit Ihrem Partner fest ...
  • Bewertungen auf Care.com – so schreiben Sie sie richtig!

    Betreut Redaktion 05. November 2015 (0) Kommentar(e)
    Als Katrin S. eine Bewertung über die Nachhilfelehrerin ihres Sohnes schrieb, wollte sie nur eines: „Ich wollte alle wissen lassen, dass ich sie wärmstens empfehlen kann.“ Sie wusste auch, dass eine gute Bewertung ihr bei ihrem eigenen Online-Auswahlprozess geholfen hätte. Weil sie Emma auf Care.com gefunden hatte, entschied sie sich, zu dieser Seite zurückzukehren, um Emma ...
  • Mehr Zeit für mich: 10 Tipps

    Betreut Redaktion 04. November 2015 (0) Kommentar(e)
    Sehen wir den Dingen mal ins Auge – sich um Kinder zu kümmern, ist anstrengend. Sie von Morgens bis Abends zu füttern, zu wickeln, umzuziehen und sie zu beschäftigen kann sogar die fitteste aller Mütter auslaugen. Umso mehr, wenn man gleichzeitig auch noch arbeiten geht. Die Lösung? „Zeit für mich“. Ganz gleich, ob es nur ...
  • Eine Doula als Geburtsbegleiterin

    Lena Wintjes 21. September 2015 (0) Kommentar(e)
    Was ist eine Doula? Der Begriff „Doula“ kommt von dem altgriechischen Wort „doulalei“ und bedeutet „Dienerin der Frau“. Doulas sind geburtserfahrene Frauen, die werdenden Müttern als Vertrauensperson zur Seite stehen und sie individuell begleiten und während der Geburt nicht von ihrer Seite weichen. Früher war es selbstverständlich, dass Schwangere ihr Kind zuhause mit ihrer Hebamme und ...
  • Musik für Demenzkranke im Pflegeheim

    Marlen Richter 27. August 2015 (0) Kommentar(e)
    Wirkung von Musik im Pflegeheim Jeder weiss, wie es sich anfühlt, wenn eine alte Melodie längst verstaubte Erinnerungen wiederbelebt. Für Senioren im Pflegeheim bedeutet Musik mitunter noch viel mehr. Wenn Musik durch eine Pflegeinrichtung tönt, ist das für viele Senioren so, als hätte jemand das Fenster weit aufgemacht und frische Frühlingsluft hereingelassen.   Hier kann Musik – in ...
  • Pappa ante portas – Papa im Anmarsch

    Lena Wintjes 01. Juli 2015 (0) Kommentar(e)
    „Du wirst Vater.“ Nach dieser Information, auf welchem Wege sie den Vater in spe auch erreicht, hat eben dieser einige Monate Zeit, sich auf die neue Situation vorzubereiten und seine Partnerin in der Schwangerschaft zu begleiten. Der abstrakte Gedanke, bald ein Baby in den Armen zu halten, nimmt irgendwann realistische Formen an. Vater werden. ...
  • Reise in die Ferne oder Urlaub auf Balkonien?

    Betreut Redaktion 24. Juni 2015 (1) Kommentar(e)
    Balkonien oder Ibiza? Wenn Sie es noch nicht getan haben, wird es langsam Zeit, die Sommerferien zu planen! An erster Stelle stellt sich da natürlich die Frage nach dem Reiseziel. Für einige Familien steht das eigene Zuhause als Urlaubsziel hoch im Kurs, andere wollen wiederum auf die Ferienreise ins Hotel nicht verzichten. Beide Optionen haben ihre ...
  • Elternzeit für Väter – Internationaler Vergleich

    Marlen Richter 18. Juni 2015 (0) Kommentar(e)
    Die Forderung der EU nach mindestens vier Monaten Elternzeit ist in ihren Mitgliedsstaaten weitestgehend umgesetzt. Nicht überall ist diese aber bezahlt und gerade für Väter ist sie nicht allerorts selbstverständlich. Vorteile der geteilten Elternzeit für Väter In den deutschsprachigen Ländern Europas spielen Väter in den vergangenen Jahren in der Familienpolitik eine immer grössere Rolle. In Deutschland und ...
  • Ernährung in der Schwangerschaft

    Marlen Richter 01. Juni 2015 (0) Kommentar(e)
      Werdende Eltern denken viel nach. Auch und besonders darüber, was die schwangere Dame essen und trinken sollte, damit sie die Gesundheit ihres Kindes positiv beeinflusst. Überall schwirren Ge- und Verbote zum Thema Ernährungsplan in der Schwangerschaft umher. Überall ist die Rede von Verzicht und Mühsal – es scheint anstrengend zu sein, sich als Schwangere gesund ...
  • 11 Dinge, die eine Schwangere gerne vorher gewusst hätte…

    Lena Wintjes 12. Mai 2015 (0) Kommentar(e)
    Informationen sind wertvolle, kleine Inhalte, die wir brauchen, um uns einem Thema zu nähern. Auf einer Pro- und Contra-Liste haben die folgenden Punkte zwar keinen grossen Einfluss auf die Entscheidung für oder gegen ein Baby. Dennoch gilt: Manche Anhaltspunkte – oder eben Informationen – hätte man doch gerne gehabt. Um sich mental darauf einzustellen… 1. Toiletten Erst ...
  • Reisen in der Schwangerschaft

    Marlen Richter 08. Mai 2015 (0) Kommentar(e)
    Die beste Reisezeit in der Schwangerschaft   Der optimale Zeitpunkt zum Reisen zu zweit ist das zweite Drittel der Schwangerschaft. Schliesslich besteht gerade in den ersten Monaten der Schwangerschaft eine erhöhte Blutungs- und Fehlgeburtengefahr. Abgesehen von diesen Umständen ist es auch für die Schwangere kaum eine Erholung, wenn sie gerade in der ersten Zeit zu Erbrechen und ...
  • 5 Schritte zur perfekten Date Night

    Betreut Redaktion 08. Mai 2015 (0) Kommentar(e)
    Date-Night – Was ist das überhaupt? Vielleicht fragen Sie sich gerade, was eine „Date-Night“ eigentlich ist? Der Begriff kommt aus den USA und beschreibt unter anderem folgende Situation: Eltern kleiner Kinder nutzen die seltene Möglichkeit, einen gemeinsamen kinderfreien Abend zu verbringen während diese von der Grossmutter oder einem Babysitter betreut werden. Das sind Abende, an denen ...
  • Alleinerziehend einen neuen Partner finden

    Betreut Redaktion 08. Mai 2015 (0) Kommentar(e)
    Das Know-how und die eigenen Erfahrungen unserer Lieblingsblogger sind das Herzstück unseres Magazins. Dr. med. Alexandra Widmer schreibt ihren Blog für Menschen, die Kinder haben und alleinstehend sind. Sie appelliert an die Stärke alleinerziehender Männer und Frauen – nicht zuletzt, weil sie selbst weiss, was das Leben einem  in dieser Situation abverlangt. Für uns hat ...
  • Schwanger – Wie sag ich‘s meinem Chef NICHT?

    Betreut Redaktion 06. Mai 2015 (0) Kommentar(e)
      Aber während Sie im siebten Schwangerschaftshimmel schweben, kann es gut sein, dass sich bei Ihrem Vorgesetzten neben aller ehrlich gemeinten Mit-Freude auch so manche Unsicherheit einstellt. Denn Ihre bevorstehende Mutterschaft wird in jedem Fall Auswirkungen auf Ihren Verantwortungsbereich und Ihre unmittelbaren Team-Kollegen haben.   Nicht zuletzt deswegen steht Ihnen hier möglicherweise kein einfaches Gespräch bevor. Dennoch brauchen ...
  • Sport in der Schwangerschaft?

    Claudia Biehl 05. Mai 2015 (0) Kommentar(e)
    Wenn Frauen schwanger sind, können Sie schon nach wenigen Monaten nicht mehr alle Sportarten ausgiebig durchführen – insbesondere solche, die eine erhöhte Sturzgefahr haben. Freizeitparks Wasserrutschen und andere Fahrgeschäfte in Vergnügungsparks sind keine gute Wahl in der Schwangerschaft. Eine kraftvolle Landung sowie ein plötzlicher Start oder Stopp könnten Ihrem Baby schaden. Radfahren Radfahren ist keine gute Idee für diejenigen, ...
  • Was sich unsere Lieblingsblogger zum Vater- & Muttertag wünschen

    Betreut Redaktion 22. April 2015 (0) Kommentar(e)
      Daniela von Familiehochdrei Wie stelle ich mir den perfekten Muttertag vor? Das ist bei mir ganz einfach, der Muttertag ist für mich ein Tag wie jeder andere. Ich freue mich darüber, wenn meine Kinder ein Bild für mich malen, vielleicht einen Kaffee kochen oder mich ganz simpel einmal eine Stunde länger schlafen lassen. Danach freue ich mich ...
  • Gesunde Ernährung – Irrglaube und Wahrheit

    Lena Wintjes 09. April 2015 (0) Kommentar(e)
      Besser fettarm einkaufen Bedingt richtig! Auch, wenn sich der Einkauf so gleich viel gesünder anfühlt – die als „fettarm“ oder „light“ deklarierten Produkte im Supermarkt enthalten statt Fett häufig bloss andere Inhaltsstoffe wie Zucker, Zusatzstoffe oder Stärke. Damit nehmen sich viele Wellness-Müslis oder Drink-Joghurts gegenüber ihren vermeintlich „ungesünderen“ Pendants wie Softdrinks oder Snacks gesundheitlich fast nichts.   Kochen ...
  • Chia, Goji und Acai – Superfood für Ihre Familie?

    Lena Wintjes 09. April 2015 (0) Kommentar(e)
    „Was wirklich wichtig ist, ist dass wir alle gesund sind“. Diesen Satz höre ich in Form der Stimme meiner Mutter im Ohr, wenn ich an Gesundheit denke. Gerade in Bezug auf unsere Kinder versuchen wir, diese Gesundheit zu fördern, denn es ist natürlich richtig: Gesundheit ist sehr wichtig.   Es gibt viele Wege, eine gesunde Ernährung in ...
  • Wie sollte ein Kinderbetreuungsvertrag aussehen?

    Betreut Redaktion 13. März 2015 (0) Kommentar(e)
    Wir geben Ihnen Tipps, welche Inhalte Sie beim Erstellen eines Vertrages auf keinen Fall vergessen sollten, um sich und ihren Kinderbetreuer bestens abzusichern. Einige Inhalte wiederum können optional hinzugefügt werden. Da dieser Vertrag sowohl für regelmässige Kinderbetreuer als auch für gelegentliche Babysitter angepasst werden kann, enthält er unter „Optional“ weitere Inhalte, die entsprechend der Betreuungssituation in ...
  • Anmeldung eines Alltagshelfers

    Lena Wintjes 05. März 2015 (0) Kommentar(e)
    Viele Familien brauchen Unterstützung in Ihrem täglichen Leben. Sei es, dass ihr Badezimmer sich nicht von alleine putzt oder dass ein Engpass Mittwochs bei der Kinderbetreuung besteht, weil beide Eltern länger arbeiten müssen. Wichtig ist, sich selbst und seine Bedürfnisse ernst zu nehmen und zu erkennen, dass in solchen Fällen weniger Stress durch mehr Hilfe ...
  • 6 Tipps, wie Sie mehr Feedback auf Ihre Job-Angebote erhalten

    Betreut Redaktion 24. Februar 2015 (0) Kommentar(e)
    1. Überarbeiten Sie Ihre Jobanzeige Wenn es mit der Bewerbersuche nicht so recht klappt, heisst die Devise: zurück auf Anfang! Gehen Sie sicher, dass ihre Stellenausschreibung klar formuliert ist. Lesen Sie sie erneut durch, und stellen sich dabei selbst die Frage:“ spricht mich diese Anzeige an?“ Wenn selbst Sie wenig Lust verspüren, sich auf ihre Anzeige ...
  • 6 Tipps für Ihre Jobanzeige auf Care.com

    Annelotte Cobler 23. Februar 2015 (0) Kommentar(e)
    Der erste Schritt, den jeder Arbeitgeber macht, wenn er nach neuen Angestellten sucht, ist das Schreiben einer Stellenanzeige. In der Anzeige werden die Kriterien und Qualifikationen beschrieben, die ein Kandidat idealerweise mitbringen sollte und welche Aufgaben und Verantwortlichkeiten ihn bei dem neuen Arbeitsplatz erwarten.   Mit einer detaillierten Anzeige, in der Sie genau beschreiben, wie Sie sich ...
  • Welchen Typ Haushaltshilfe brauche ich?

    Betreut Redaktion 23. Februar 2015 (0) Kommentar(e)
    So weit, so gut: Sie haben sich dazu entschieden, eine Haushaltshilfe einzustellen. Lästiges Wischen, Schrubben und Staubsaugen soll von nun an der Vergangenheit angehören. Jetzt stellt sich nur noch eine Frage: Welche Haushaltshilfe ist die richtige für Sie?   Eine helfende Hand im Haushalt kann ein Segen sein. Denn heute ist es gar nicht mehr unüblich, dass ...
  • 6 Aufgaben, die eine Haushaltshilfe NICHT übernehmen sollte

    Lena Wintjes 18. Februar 2015 (0) Kommentar(e)
    Das Tätigkeitsprofil Ihrer Haushaltshilfe festzulegen, ist nicht immer einfach. Zunächst einmal sollten Sie sich in einem ersten Schritt klarmachen, welche Aufgaben in der Regel von einer Putzhilfe übernommen werden. Zu den Basisaufgaben gehören: Staubsaugen, Abstauben, Boden wischen, Oberflächen-Reinigung in Küche und Bad – letztlich also sicherzustellen, dass es überall sauber und ordentlich ist. Wenn Sie eine ...
  • Top 10 Eigenschaften eines Seniorenbetreuers

    Lena Wintjes 04. Februar 2015 (0) Kommentar(e)
    Wer auf der Suche nach einem Seniorenbetreuer für seine Angehörigen ist, sollte sich vorab ausreichend Gedanken über die Qualifikationen des Betreuers machen und darüber, welche Arbeiten er verrichten soll. Die private Suche nach einem Seniorenbetreuer über das Internet oder über verschiedene Pflegedienste kann mit ausreichend Hilfestellungen leichter verlaufen. Wer derzeit auf der Suche ist, sollte ...
  • Brauchen meine Eltern Hilfe..?

    Betreut Redaktion 04. Februar 2015 (0) Kommentar(e)
    Ihre Eltern haben Sie aufopferungsvoll grossgezogen, waren immer für Sie da, haben Sie in Ihrer Entwicklung begleitet und Ihnen geholfen. wenn es nötig war. Und irgendwann ist es dann umgekehrt. Denn: Je älter unsere Eltern werden, desto mehr Hilfe brauchen sie von uns. Aber ab welchem Zeitpunkt wissen wir eigentlich, dass wir als Kinder jetzt ...
  • 10 Dinge, die Kinder von ihren Grosseltern lernen können

    Lena Wintjes 04. Februar 2015 (0) Kommentar(e)
    Eine besondere Beziehung Die Beziehung zwischen Grossvater oder Grossmutter und Enkel ist immer eine sehr besondere. Auf der einen Seite sind Grosseltern Autoritätspersonen, auf der anderen Seite lieben sie ihre Schützlinge bedingungslos und verwöhnen sie auf eine Art und Weise, wie Eltern es nie tun würden. Doch die Beziehung geht noch viel tiefer, denn Grosseltern haben ...
  • 11 Tipps für die Sandwich-Generation

    Marlen Richter 01. September 2014 (0) Kommentar(e)
    Sandwich-Generation – Was ist das? Die sogenannte Sandwich-Generation besteht aus Menschen, die derzeit zwischen 40 und 60 Jahre alt sind und sich sowohl um die eigenen Kinder und/oder Enkel als auch um ihre Eltern kümmern. Die Doppelbelastung, die sich aus dieser Situation ergibt, kann für die Beteiligten enorm fordernd sein und Stress bedeuten. Es gibt dennoch ...
  • 10 Dinge, die sich ändern, wenn Ihre Eltern Grosseltern werden

    Claudia Biehl 16. Juli 2014 (0) Kommentar(e)
    1. Plötzlich Oma und Opa Von heute auf morgen bekommt die gesamte Familie neue Beinamen. Sie sind nun Mama und Papa und Ihre eigenen Eltern dürfen sich endlich Oma und Opa nennen. Die einen haben schon sehnlichst darauf gewartet, andere wiederum benötigen noch etwas Zeit, um zu realisieren, dass sie nun zu den älteren Jahrgängen zählen. 2. ...
  • Romantik zwischen Grosseinkauf und Kindergarten

    Betreut Redaktion 06. Juni 2014 (0) Kommentar(e)
    Wenn Sie Eltern werden, steht die Romantik nicht mehr an erster Stelle Ein gemeinsames Wellness-Wochenende, der allwöchentliche Besuch beim Lieblingsitaliener um die Ecke, ein Cocktail mit Freunden nach Feierabend: Wenn Paare ein Kind bekommen, ändert sich vieles, was vorher selbstverständlich war. Liebgewonnene Rituale bleiben auf der Strecke und Verabredungen können einfach nicht mehr wahrgenommen werden. Zu Hause ...
  • Liebesgedichte: Lassen Sie die Liebe sprechen

    Betreut Redaktion 10. Februar 2014 (0) Kommentar(e)
    Ihr Partner wohnt weit von Ihnen entfernt und Sie verbringen den Valentinstag getrennt? Oder möchten Sie einfach so auf altmodische Art einen Liebesbrief verfassen? Egal aus welchem  Grund Sie überlegen, Ihre/n Liebste/n mal wieder mit Post zum Anfassen zu überraschen – ein Brief oder eine Karte am Valentinstag ist eine schöne Geste. Und ein passender ...
  • Die modernen Grosseltern

    Betreut Redaktion 20. Januar 2014 (0) Kommentar(e)
    Mehr Familienzeit wegen steigender Lebenserwartung Die Grosseltern von heute werden älter als alle Generationen vor ihnen. Männer, die heute im Alter von 65 Jahren sind, haben durchschnittlich noch weitere 17 Lebensjahre vor sich. Bei 65-jährigen Frauen sind es sogar rund 20 Lebensjahre. Das bedeutet wiederum mehr Lebenszeit mit der gesamten Familie. Vor allem die Enkel können ...
  • Therapiehunde im Einsatz

    Betreut Redaktion 20. Januar 2014 (0) Kommentar(e)
    Die Tiergestützte Therapie Als Tiergestützte Therapie wird eine alternativmedizinisches Therapieverfahren mit dem Einsatz von Tieren bezeichnet. Am häufigsten kommen derzeit Hunde zum Einsatz, die gezielt Kinder und / oder Menschen mit Behinderung in Privathaushalten oder anderen Einrichtungen unterstützen. Durch Streicheleinheiten und besondere Spielformen geben sie dem Menschen sowohl positive Impulse zur weiteren Entwicklung als auch zur ...
  • Scheidung nach der Silberhochzeit

    Betreut Redaktion 17. Januar 2014 (0) Kommentar(e)
    Mit der steigenden Lebenserwartung ändern sich Partnerschaften im Alter. Immer mehr Paare ziehen eine Scheidung auch nach langjährigen Beziehungen in Betracht. Wie ein 99jähriger Italiener aus Rom. Er entdeckte alte Liebesbriefe von einem anderen Mann in der Kommode seiner Frau. Die gemeinsamen Kinder, Enkel und Urenkel hielten Antonio C. nicht davon ab, die über 77 ...
  • Gesund alt werden

    Betreut Redaktion 17. Januar 2014 (0) Kommentar(e)
    Lebenserwartungen von Männer und Frauen Einer Studie der Vereinten Nationen zufolge steigt die Lebenserwartung bei Männern in den westlichen Industrienationen in den kommenden Jahrzehnten von 74 auf 79 Jahre, bei Frauen von 80 auf 84 Jahre. Eigentlich ist dies eine positive Nachricht, doch die zunehmende Lebenserwartung der Menschen in Deutschland und anderen Nationen hat ihre Schattenseiten. Denn ...
  • Die Senioren WG

    Betreut Redaktion 17. Januar 2014 (0) Kommentar(e)
    Alternative Wohnformen Wenn zukünftige Senioren gegenwärtig gefragt werden, wo sie ihren Lebensabend verbringen wollen, ziehen die wenigsten das Wohnen im Pflegeheim oder der Seniorenresidenz in Betracht, soweit es vermeidbar ist. Dafür steigt die Sympathie für alternative Wohnprojekte in der Schweiz zusehends. Ein ähnliches, noch individueller gestaltbares Konzept ist die Senioren-WG. Hier suchen sich gleichgesinnte Senioren einen gemeinsamen ...

6 Tipps bei Hitze für Senioren im Sommer

Vor allem ältere Menschen leiden körperlich unter den heissen Tagen. Wie sich Senioren vor den schweisstreibenden Temperaturen schützen können, erfahren Sie hier.

8 Social Media Regeln für Ihren Babysitter

Besprechen Sie Onlinegewohnheiten mit Ihrem Babysitter, damit Sie Ihre Familie besser schützen können.

Die obligatorische Krankenpflegeversicherung

Das Krankenversicherungsgesetz macht die Krankenpflegeversicherung für alle Personen, die in der Schweiz ihre Wohnstatt haben, zu einer obligatorischen Angelegenheit.

Aktiv sein im Alter

Bedingt durch den demographischen Wandel werden die Menschen heutzutage immer älter, dies muss aber nicht zwangsläufig eine Einschränkung der Lebensqualität mit sich bringen.

Gesunde Ernährung im Alter

Eine ausgewogene Ernährung ist für Menschen jeden Alters wichtig – auch für Senioren. Eine vollwertige Kost und eine gesunde und altersgerechte Ernährung können erwiesenermassen das Wohlbefinden und die Lebensqualität älterer Menschen steigern.

10 Dinge, die sich ändern, wenn Sie als Mutter in den Beruf zurückkehren

Für arbeitende Mütter ändert sich mit Ihrem Wiedereinstig ins Berufseben so einiges. Welchen Herausforderungen sich die „Working Mom“ von heute so stellen muss – lesen Sie hier!

Beruf & Familie |

9 Tipps für Eltern nach der Trennung

Sie haben sich dazu entschieden, sich von Ihrem Partner zu trennen. Aber was ist mit Ihren Kindern? Hier lesen Sie, wie Sie sie am besten auf dem Prozess begleiten.

Bewertungen auf Care.com – so schreiben Sie sie richtig!

Eine gute Bewertung eines Betreuers kann Familien, die auf der Suche nach Betreuungsmöglichkeiten sind, eine grosse Hilfe sein. Lernen Sie hier, wie man eine schreibt.

6 Tipps für mehr Elternglück

Ein Kind grosszuziehen ist eine verantwortungsvolle Aufgabe und nicht immer einfach. Wie können Sie es schaffen, glückliche Eltern zu sein? Wir haben sechs Tipps für Sie!

Bullshit Bingo: Zeit zu zweit

Welche Ausrede nutzten Sie zuletzt, als ihr Partner mit Ihnen ausgehen wollte? Falls Sie zu wenig Zeit zu zweit haben, sollten Sie Folgendes nicht mehr gelten lassen, durchstreichen und ausgehen!